Atelier « Équilibre & Vitalité, tous autour de la table ! »
Parce que « bien vieillir », c’est avant tout rester maître de ses mouvements. Une invitation à un moment privilégié pour cultiver, entrainer sa forme tout en douceur et de manière ludique. L’objectif ? Renforcer ses habiletés, tester son équilibre sans s’en rendre compte. Le mouvement au service du bien-être. – La posture debout: pour ressentir de Read more about Atelier « Équilibre & Vitalité, tous autour de la table ! »[…]